•  Janvier – April : Les après-midis 16 Attitudes -Tarn
• Mars – Juillet : L’A.R.T. (Action Réflexion Transformation) – Institut Vajrayogini, Tarn
• 4-8 Mai :  Retraite L’A.R.T. (Action Réflexion Transformation) – La Sarthe
• 19/20 Mai 2018 : 16 Attitudes pour mieux vivre – Institut Vajra Yogini, Tarn
• 19, 20 et 21 Mai : 16 Attitudes pour mieux vivre – Centre Kalachakra, Paris
• 9 et 10 Juin : Communication Bienveillante – Institut Vajra Yogini, Tarn
• 16 et 17 Juin : Les Méthodes de la Pleine Conscience Transformative (TMM) – Institut Vajra Yogini, Tarn
• 16 et 17 Juin : Education et pleine conscience – Sorens, Suisse
• 13 Juillet : Conférence  sur la pédagogie Alice Project – Institut Vajra Yogini – Anulé
• 14 et 15 Juillet : Atelier sur la pédagogie Alice Project – Institut Vajra Yogini – Anulé
• 21 et 22 Julliet : Les Méthodes de la Pleine Conscience Transformative – Institut Vajra Yogini, Tarn
• 11 – 15 Août : Retraite sur les 16 attitudes de sagesse avec pratiques psychocorporelles – La Sarthe
• 11 et 12 Août : Compassion, bienveillance et pleine conscience – Institut Vajra Yogini, Tarn
• 24 à 28 Août : Rencontre-Retraite Internationale des 16 Attitudes – Institut Vajra Yogini, Tarn

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Janvier – April 2018

Les Après Midis 16 Attitudes – Tarn 

Les après-midis ‘16 Attitudes’ sont des ateliers participatifs à thèmes où nous nous rencontrons pour pratiquer la méditation de la pleine conscience et explorer différents aspects des 16A ensemble. Les 16 Attitudes répondent aux racines mêmes des problèmes rencontrés couramment par les individus et la société. Elles sont basées sur un texte tibétain profond et cependant pratique du 7ème siècle. Ces ateliers sont ouverts à toute personne souhaitant découvrir les 16 Attitudes ou qui a déjà suivi un atelier et désire renforcer les 16 Attitudes dans son quotidien. Ces ateliers sont conçus pour vous donner des outils pratiques pour changer votre façon de penser, d’agir, d’entrer en relation et de créer du sens dans votre vie.

Thèmes :

-La communication consciente:

Le 20 Janvier 2018 avec Mabel Odessey, à Castres

-La créativité et la couleur:

Le 24 Février avec Béatrice Testet, au monastère de Nalanda, La Bastide St Georges

-Le pardon:

Le 24 Mars avec Isabelle Chanavat à Castres

-Un pas plus loin:

Le 21 Avril avec Hilary McMichael à l’institut Vajra Yogini

Horaires : 14h30- 16h

Participation financière libre

Inscriptions et renseignements : 16attitudes@gmail.com / 06 11 51 83 69

 

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De mars 2018 à 24 juillet 2018 

De 4 à 8 Mai 2018 

19, 20 et 21 mai 2018

16 Attitudes pour Mieux Vivre – centre Kalachakra, Paris

Comment explorer la réalité, comprendre notre mode de pensée et de relation aux autres, transformer les causes profondes de nos problèmes et incarner les valeurs humaines universelles.

Présentation d’une sagesse universelle adaptable aux personnes de tous âges, cultures et traditions. C’est un ensemble d’outils pratiques et directs destinés à donner un sens nouveau à la vie quotidienne. Inscription préalable demandée.

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19 et 20 Mai 2018

16 Attitudes pour Mieux Vivre – Institut Vajra Yogini

 

Inspirées d’un texte tibétain du VIIe siècle, les 16 attitudes offrent une présentation de sagesse universelle adaptable aux personnes de tous âges, cultures et traditions. Cet atelier propose une introduction à ces 16 attitudes qui sont un ensemble d’outils pratiques et directs destinés à donner un sens nouveau à la vie quotidienne.

Bien plus que de simples mots, elles sont une source d’inspiration pour passer à l’action afin d’être bénéfique à soi-même et aux autres.

Les 16 attitudes, réparties en 4 thèmes, seront abordées du point de vue de leur signification et de leur impact dans notre vie, au moyen d’échanges, de réflexion et de travail personnel.

16 et 17 Juin 2018

Les Méthodes de la Pleine Conscience Transformative (TMM) – Institut Vajra Yogini

Les Méthodes de la Pleine Conscience Transformative (TMM) peuvent aider à transformer les problèmes d’ordre physique et mental et à réduire le stress et la douleur en traitant leurs causes inconscientes. Pendant cet atelier sont proposés de nouveaux outils et visualisations qui peuvent être acquis rapidement par tous pour se soigner et rentrer en amitié avec soi-même. En identifiant avec douceur les réactions du corps face aux émotions, aux situations difficiles ou à la douleur et en les approchant avec une investigation guidée, nous pouvons accéder à des métaphores, des mots et des sensations qui nous éclairent. Notre sagesse innée se dévoile et nous apprenons à travailler avec tous les aspects plaisants ou douloureux de notre vie sans peur. Ce à quoi nous résistons persiste, ce que nous acceptons peut commencer à se transformer.

Vous pourrez continuer avec l’atelier de niveau 2 et les journées de soutien.

16 et 17Juin 2018

Education et pleine conscience – Sorens / Suisse (click here for German version)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ce stage s’adresse en particulier aux enseignants et éducateurs qui souhaitent mettre en oeuvre dans leur pratique des outils accessibles qui permettent de développer la bienveillance, la confiance en soi et le discernement. L’Education Universelle a pour but la construction d’une société de paix au travers d’ateliers adaptés au cadre de la laïcité.

Depuis 1989, dans le cadre de l’école Tara Redwood en Californie, Pam Cayton met en place des méthodes pour éveiller la compassion, la sagesse et le sens des responsabilités dans le cœur des enfants. Les programmes de formation et le matériel éducatif qu’elle a créés visent à « mettre les enfants en capacité d’apporter une différence positive dans le monde ».

 Nicolas Brun, facilitateur CCC (Créer des Cultures de Compassion),  présentera les « 7 étapes vers la connaissance, la force et la compassion », qui mettent l’accent sur le développement de la compassion par l’exploration et la compréhension de la sagesse. Sur la base de son expérience de professeur des écoles et de sa formation en 2015 auprès de Pam en Californie, il proposera aux participants une découverte pratique des outils CCC.

Lieu: Centre bouddhiste Thuptèn Jamtsé Ling 1642 SORENS / SUISSE

Horaires: Samedi 16 et dimanche 17: 9h30/12h30 – 14h30/17h30

Participation: 100€ / hors hébergement et repas

Inscriptions et renseignements: info@gendundrupa.ch +44 79 550 89 90

Hébergement et restauration : proposés sur place (contacter l’organisateur)

Possibilité de presentation en bilingue en function du nombre

Limité à 40 places

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21 et 22 Julliet 2018

Les Méthodes de la Pleine Conscience Transformative (TMM) – Institut Vajra Yogini

Les Méthodes de la Pleine Conscience Transformative (TMM) peuvent aider à transformer les problèmes d’ordre physique et mental et à réduire le stress et la douleur en traitant leurs causes inconscientes. Pendant cet atelier sont proposés de nouveaux outils et visualisations qui peuvent être acquis rapidement par tous pour se soigner et rentrer en amitié avec soi-même. En identifiant avec douceur les réactions du corps face aux émotions, aux situations difficiles ou à la douleur et en les approchant avec une investigation guidée, nous pouvons accéder à des métaphores, des mots et des sensations qui nous éclairent. Notre sagesse innée se dévoile et nous apprenons à travailler avec tous les aspects plaisants ou douloureux de notre vie sans peur. Ce à quoi nous résistons persiste, ce que nous acceptons peut commencer à se transformer.

Vous pourrez continuer avec l’atelier de niveau 2 et les journées de soutien.

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11-15 Août 2018

Retraite sur les 16 attitudes de sagesse avec pratiques psychocorporelles- La Sarthe

Les 16 attitudes offrent une présentation de sagesse universelle pour tous quels que soient l’âge et la culture. Bien plus que de simples mots, elles sont une source d’inspiration pour passer à l’action afin d’être bénéfique à soi-même et aux autres. Cette retraite offre un ensemble d’outils pratiques destinés à donner un sens nouveau à la vie quotidienne. Les moments d’échanges autour des enseignements alterneront avec des pratiques individuelles et collectives d’intégration par le corps de ces attitudes de sagesse.

Facilitateur : Virginie Cornet-Butcher et Laetitia D.

11 et 12 Août 2018

Compassion, bienveillance et pleine conscience – Institut Vajra Yogini

En pratiquant la bienveillance, nous prenons soin des autres et de nous-mêmes. En se traitant avec douceur, nous nous ouvrons à plus de tendresse et d’acceptation. Notre voix critique s’apaise quand nous allons à la rencontre de nos imperfections au lieu de les fuir ou de lutter contre elles. Les pratiques méditatives cultivant l’amour bienveillant, la compassion, la joie altruiste et l’équanimité permettent doucement l’ouverture du cœur. L’atelier est créatif, alliant silence, temps de partage et activités dans la nature à l’image de la pédagogie Éducation Universelle.

24 à 28 août 2018 

Rencontre-Retraite Internationale des 16 Attitudes –Institut Vajra Yogini, France.

Cette Rencontre est ouverte à toute personne ayant participé à un atelier de niveau 1 des 16 Attitudes.

Cet événement constitue à la fois un rassemblement de la communauté des 16A et aussi une retraite afin de créer de moments pour explorer les 16A, pour interagir socialement et des espaces pour la pratique individuelle.

Nous proposons un choix de trois ateliers d’approfondissement pendant les quatre sessions du matin :

• Aller à la Rencontre de la Mort, Découvrir la Vie

• 16A pour les enfants

• approfondir et intégrer les 16A

Voici un aperçu de quelques ateliers de l’après-midi, de 90 minutes :

• 16A en milieu carcéral

• 16A en soins palliatifs

• 16A et le Yoga

• 16A et le côté ombre

• 16A & la pleine conscience

• 16A pour les jeunes

• 16A et les arts

• organiser et gérer un atelier 16A

• 16A en entreprise

• et plus encore

La méditation de pleine conscience et des moments de silence feront partie de chaque journée, ainsi que du yoga.

Cliquez ici pour plus de info.

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